其实想说,假期这段时间我一直过得挺混沌的,说到底还是心里的焦虑在作祟。
也总会不经意地叹气,就是想要叹气。
我叹气着,赶在要变成22岁的自己之际,在2月17日傍晚23:17敲下了这些文字。
会瞧不起自己。连闲适的时光都无法拥有,好像无所事事的日子早已远去。却又贪婪,在日子的缝隙间凿出一块空间,钻进去,去和朋友们小聚,去玩仙女棒,去广场轮渡看日落。
今天突然有一个想法,好想坐在沙发上,不干什么。而不是成天除了对着电脑,就是对着电脑。
假期正在离我远去,在家的时候也想家。
前几天去下载学籍证明的时候,那一行学籍状态刺痛了我的神经——预计毕业日期:2023年06月30日。年底竟轮到自己要拍毕业照了吗,明明上学期还在看着别人毕业。
时间飞快地打转,风一样地吹走你手中的伞,于是你只能像动画里的小人一样急匆匆地追赶那把伞,奋力追上风的足迹,握住伞柄,顺风而行。
我们终究是逆不了风的。
这让我想到《春宵苦短,少女前进吧》的一个钟表走动的片段,“时间在片中的流动速度,年轻人和老年人并不享有同速的物理时间。”每个人看了看对方的手表,发现彼此时间流逝竟都是不同的。
今日春来,明朝花谢,急罚盏夜阑灯灭。
前些日子看的一个TED演讲里在分析手机偷走了我们多少时间的时候说到,我们的私人时间对我们至关重要。因为它使我们成为与众不同的人。在这段时间我们探索爱好、维持亲密的关系、思考人生、获得灵感和创意,回顾以及试图思考过去的生活是否有意义。这些时间是神圣的,它对我们非常重要。
“我们是一些什么也不是的人 / 一不小心就会走丢 / 电线杆上的寻人启事 / 每一则都像在找我们”
我需要这样的时间,这是真正留给自己的时间,是用来呼吸的时间。一旦如此时间被剥夺,我就会找不到自己,就会难受窒息。
所以现在,我想为自己留出整理21岁的时间。
/ 情绪
还是想要,保护好自己的情绪。
“那些很能抗压的人,乍看上去是精神很强大,其实我觉得更多的是他们很擅长跟有可能伤害自己的情绪的人保持距离。人的精神的能力其实都差不多,能够预见伤害提早回避就能保护自己的情绪。这方面,我做的不太好。”/ keiyou30
“遇到问题,先解决情绪,再解决问题。”但是每当真遇见事儿的时候,整个人都拧巴了,也不知到底该怎么做才是所谓正确。
“维持情绪稳定的第一要义,是把自己放在第一位做选择。‘对内满足自己’,而不是‘向外满足他人’。你快乐,就能给别人快乐。你轻松,就能让关系轻松。你自己心态好了,你就更宽松,更能情绪稳定处理一切。懂得内满足的人,周围的事物反而会助你达成愿望。活好自己。爱自己,才有力量爱别人。”/ 西蓝发
22岁的你可要记住了喔。
/ 记录
翻翻相册,看看那些刚好捕捉的一些美好瞬间,以及疯狂记录着的年少青春。